→ חזרה למתכונים

אינטריה מרוקאית

בשריעוףאסיאתי

קרדיט: David Guedj

אינטריה מרוקאית

מצרכים

הוראות הכנה

  1. לחמם סיר סוטאז למקסימום חום, להוסיף שמן ולצרוב את רצועות העוף משני הצדדים להשחמה. להוציא לקערה
  2. באותו סיר בחום מקסימלי לטגן את הבצל לשקיפות, להוסיף גזר ופלפל. להקפיץ ולערבב עד ריכוך (6-7 דקות). להעביר לקערה
  3. באותו סיר לקלות את האיטריות תוך ערבוב תמידי (4-5 דקות) עד לגוון חום אגוזי. לא לשרוף, זה השלב הכי חשוב
  4. להוסיף שום ולתבל בכמון, כורכום, פלפל שחור, צ׳ילי ומלח
  5. להחזיר את רצועות העוף ולערבב קלות. להחזיר את הירקות ולערבב לאחידות
  6. להוסיף 4.5 כוסות מים רותחים, לערבב, להנמיך להבה, לכסות ולבשל כ-20 דקות
  7. לפתוח את המכסה, להוסיף כוסברה קצוצה ולערבב. לכסות שוב ל-10 דקות
למקור המתכון ←